Was ist die Logotherapie und Existenzanalyse?


Bei der Logotherapie und Existenzanalyse handelt es sich um eine psychotherapeutische Behandlungsmethode, entwickelt vom Wiener Arzt und Psychiater DDr. Viktor E. Frankl (1905 - 1997).
Sie wird heute die "Dritte Wiener Richtung" der Psychotherapie genannt, neben der Psychoanalyse von Sigmund Freud und der Individualpsychologie Alfred Adlers. Die Logotherapie und Existenzanalyse sieht den Menschen nicht nur als Wesen, das aus Körper und Seele besteht, sondern bezieht auch die dritte und eigentlich menschliche Dimension in ihre psychotherapeutischen Überlegungen mitein: die geistige Dimension. Viktor Frankl war der Meinung, dass der Mensch ein dreidimensionales Wesen sei, Einheit und Ganzheit, bestehend aus Körper, Psyche und Geist. Keine der drei Dimensionen darf unbeachtet bleiben. Als geistiges Wesen ist der Mensch zuallererst bestrebt, konkreten Sinn in seinem Leben zu entdecken und den Sinnzusammenhang seines Lebens zu verstehen. Gelingt dies nicht, so kann es zu verfehlten Haltungen im Leben kommen, die sehr oft in eine "existentielle Frustration" und zu neurotischen Entwicklungen führen kann.
Die Logotherapie und Existenzananlyse hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Neugewinnung des Urvertrauens als ein Verwurzeltsein im Geistigen zu fördern.

 

 Das Leben selbst ist es, das dem Menschen Fragen stellt. Er hat nicht zu fragen, er ist vielmehr der vom Leben her Befragte, der dem Leben  zu antworten - das Leben zu

ver-antworten hat.

Viktor E. Frankl